Hoje nesse dia de Páscoa eu gostaria de falar sobre a ressurreição do Amor porque, na minha visão, Cristo é Amor.
Então, gostaria de declarar que eu amo a todos vocês, meu irmãos. Isso mesmo, você que é cristão, católico, espírita, kardecista, judeu, budista, da umbanda, do candomblé, Testemunho de Jeová, agnóstico e ateu. Eu os amo e nesse dia gostaria de reafirmar o amor entre todos nós.
Que tenhamos um dia pra refletir o amor e sobre o amor ao próximo, sobre sororidade ( palavra que ganhou espaço, mas vem sendo pouco praticada), sobre caridade, sobre paciência, sobre união...
Que tenhamos menos ímpeto para julgar e mais disponibilidade de ajudar, de acolher, de acarinhar a todos que cruzam os nossos caminhos. Que não apenas sonhemos com um mundo melhor, mas que façamos um lugar melhor.
Melhor porque você abdicou de julgamentos. Eu me comprometo em não julgá-lo, querido irmão, porque isso não cabe a mim. Não vou julgá-lo pela roupa que você decidiu usar, nem pelo time que escolhestes, nem pelo partido político com o qual você se identifica, nem pela sua religião, nem pela sua cor ou raça, muito menos pela sua orientação sexual, tampouco te criticar se você escolher usar cabelo natural, babyliss ou chapinha, se fizer uso de absorventes, abs interno ou coletor menstrual. Sua vida te pertence e eu não tenho direito a opinião sobre qualquer uma dessas escolhas. Não vou julgá-lo. Esse será um mantra para repetir diariamente: Amar mais e julgar menos.
Temos pensamentos diferentes, crenças diferentes, culturas diferentes, formações diferentes, mas o nosso amor pode ser igual, um amor de aceitação, um sentimento positivo e sincero.
Na Bíblia está escrito que o amor esfriaria e acho que essa parte já se cumpriu porque vejo discursos de ódio todos os dias e gostaria de combatê-lo com discurso de paz, de luz, de identificação com a dor do outro.
Irmãos, o que dói em você, tem que doer em mim também, e o que te alegra deveria me alegrar. Tentarei seguir uma lista de princípios no meu dia-a-dia e eu acredito que se todos nos comprometêssemos consigo mesmos a ter boas atitudes, essas boas vibes voltariam para cada um de nós.
Eis a minha lista:
1- Não julgarei
2- Não incitarei o ódio
3- Serei Cordial
4- Trocarei as pedras de julgamento por abraços de acolhimento
5- Defenderei o direito ao pensamento , mesmo que seja contrário ao meu
6- Serei honesto em qualquer situação, inclusive nas pequenas oportunidades como devolver troco errado.
7- Serei caridoso em cada momento onde for possível
8- Direi palavras amigas em vez de " Eu te avisei"
9- Ensinarei bons princípios às nossas crianças
10- Darei exemplo destes mesmos bons princípios.
Imagino que esses pequenos gestos possam deixar a minha vida mais leve e me trazer muita alegria e todo amor que eu refletir, me será refletido de alguma forma.
Em vez de se preocupar apenas em não comer carnes vermelhas e algumas outras tradições, podemos adicionar também esses pequenos atos ao nosso cotidiano e fazer com que o nosso convívio seja mais agradável.
Feliz Páscoa a todos.
domingo, 27 de março de 2016
terça-feira, 16 de fevereiro de 2016
A felicidade precisa passar...
Não é a comida que emagrece, é a atitude. Não é a maquiagem que te deixam mais bonita é o seu sorriso. Cada dia que passa, essa conclusão me parece a mais acertada.
Tenho acompanhado e conversado com muitos grupos de mulheres em whatsapp, facebook, blogs, youtube que estão infelizes nessa busca por um padrão de beleza tão excludentes quanto os dos dias atuais.
Mulheres que não aceitam os seus corpos, que lutam contra a balança e estão descontentes com o que veem no espelho, mulheres como eu, mulheres como você.
Algumas lutam contra a balança e nem estão acima do peso, outras querem mais peito ou bunda porque é o padrão imposto pela sociedade e eu não me tiro do grupo sou uma mulher e sou suscetível a esses sentimentos.
Não acho que esses sentimentos sejam de todo maus, podemos tirar desse sentimento de insatisfação forças para mudar o que nos desagrada e nos tornarmos melhores para nós mesmas, mas é aí que mora a minha crítica. Será que fazemos tudo isso por nós mesmas ou para agradar os olhos de quem vê? Fazemos dieta pela saúde mesmo ou para estarmos mais apresentáveis e esbeltas para os outros?
Se o que te faria feliz é um peito maior, coloque um silicone.
Ser mais malhada, vá a academia
Ser mais curvilínea, faça por onde
Mas faça tudo por você!
Faça porque você vai estar mais feliz assim, porque é como você se sente bem porque a vida passa e a única pessoa que chega nela e sai dela com você é você mesma.
Tenho visto muitos jovens perdendo a vida e muitos deles passaram esse pouco tempo aqui nesse mundo se preocupando com a "estar"
Estar Bonito
Estar na moda
Estar bem na fita
Estar bem na foto
Mas alguns não desfrutaram do verbo ser
Ser feliz consigo mesmo
Ser alguém que lhe agrada
Ser você, apenas.
Às vezes, caio na neurose de que tudo está ruim, tudo tá feio, tudo está errado comigo, com o meu corpo, com meu cabelo, com a minha unha, com a minha atitude, comigo. É normal sermos críticos com a gente mesmo, mas não podemos viver dentro dessa bolha de neura.
Às vezes, me custa dar uma segunda olhadinha no espelho, mas faço isso porque na verdade o que está errado são meus pensamentos maldosos sobre mim, minha visão deturpada de quem eu sou.
Eu tenho certeza de que sou alguém legal, bonita do meu jeitinho, com todas as curvas que Deus me deu e sou orgulhosa delas, em alguns momentos gostaria que elas não estivessem tão acentuadas, mas posso melhorar isso com uma boa atitude, mais cuidado com a saúde e com a estética, sem neura, sem ser má comigo mesma.
E estou convencida de que não nasci para agradar ninguém
Passarei com todas as minhas curvas e felicidade
Se você não gostar, vire para o outro lado
com a sua infelicidade presa a um corpo perfeito
Porque se você fosse feliz não precisaria desviar o olhar da minha imperfeição
Já que felicidade atrai felicidade e se dão as mãos.
Vou deixar a minha felicidade passar toda vez que for imperfeição que eu estiver vendo
Vou trocar críticas por elogios
Para cada defeito que eu encontrar, procurarei outras duas qualidades para os acompanhar
Porque assim a vida será mais bem vivida
Melhor aproveitada e terá valido a pena.
Que o nosso tempo aqui seja tempo de belezas
Intelectuais, sentimentais, de astrais, até de vendavais e, sobretudo, que sejam imortais.
Tenho acompanhado e conversado com muitos grupos de mulheres em whatsapp, facebook, blogs, youtube que estão infelizes nessa busca por um padrão de beleza tão excludentes quanto os dos dias atuais.
Mulheres que não aceitam os seus corpos, que lutam contra a balança e estão descontentes com o que veem no espelho, mulheres como eu, mulheres como você.
Algumas lutam contra a balança e nem estão acima do peso, outras querem mais peito ou bunda porque é o padrão imposto pela sociedade e eu não me tiro do grupo sou uma mulher e sou suscetível a esses sentimentos.
Não acho que esses sentimentos sejam de todo maus, podemos tirar desse sentimento de insatisfação forças para mudar o que nos desagrada e nos tornarmos melhores para nós mesmas, mas é aí que mora a minha crítica. Será que fazemos tudo isso por nós mesmas ou para agradar os olhos de quem vê? Fazemos dieta pela saúde mesmo ou para estarmos mais apresentáveis e esbeltas para os outros?
Se o que te faria feliz é um peito maior, coloque um silicone.
Ser mais malhada, vá a academia
Ser mais curvilínea, faça por onde
Mas faça tudo por você!
Faça porque você vai estar mais feliz assim, porque é como você se sente bem porque a vida passa e a única pessoa que chega nela e sai dela com você é você mesma.
Tenho visto muitos jovens perdendo a vida e muitos deles passaram esse pouco tempo aqui nesse mundo se preocupando com a "estar"
Estar Bonito
Estar na moda
Estar bem na fita
Estar bem na foto
Mas alguns não desfrutaram do verbo ser
Ser feliz consigo mesmo
Ser alguém que lhe agrada
Ser você, apenas.
Às vezes, caio na neurose de que tudo está ruim, tudo tá feio, tudo está errado comigo, com o meu corpo, com meu cabelo, com a minha unha, com a minha atitude, comigo. É normal sermos críticos com a gente mesmo, mas não podemos viver dentro dessa bolha de neura.
Às vezes, me custa dar uma segunda olhadinha no espelho, mas faço isso porque na verdade o que está errado são meus pensamentos maldosos sobre mim, minha visão deturpada de quem eu sou.
Eu tenho certeza de que sou alguém legal, bonita do meu jeitinho, com todas as curvas que Deus me deu e sou orgulhosa delas, em alguns momentos gostaria que elas não estivessem tão acentuadas, mas posso melhorar isso com uma boa atitude, mais cuidado com a saúde e com a estética, sem neura, sem ser má comigo mesma.
E estou convencida de que não nasci para agradar ninguém
Passarei com todas as minhas curvas e felicidade
Se você não gostar, vire para o outro lado
com a sua infelicidade presa a um corpo perfeito
Porque se você fosse feliz não precisaria desviar o olhar da minha imperfeição
Já que felicidade atrai felicidade e se dão as mãos.
Vou deixar a minha felicidade passar toda vez que for imperfeição que eu estiver vendo
Vou trocar críticas por elogios
Para cada defeito que eu encontrar, procurarei outras duas qualidades para os acompanhar
Porque assim a vida será mais bem vivida
Melhor aproveitada e terá valido a pena.
Que o nosso tempo aqui seja tempo de belezas
Intelectuais, sentimentais, de astrais, até de vendavais e, sobretudo, que sejam imortais.
segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014
A ilha da ilusao
Às vezes, sou capaz de mergulhar nas mais profundas águas do meu próprio ser, acho que viajo para dentro de mim por caminhos que ainda não foram descobertos e onde a luz do sol não consegue chegar. É escuro.
Tento entender, em vão, os motivos dessa imprevisível viagem mas está fora do meu alcance, sou mais abismo do que eu mesma poderia compreender, não sei de onde esses sentimentos vêm, contudo, são fortes o suficientes para me arrastarem para dentro como uma onda que nos atira com força para fora do mar, ou para dentro dele. Sou oceano. Áqua que afasta, onda que intranquiliza as faces das áquas. Sou paz. Brisa que refresca em momento de angústia e temor. Sou força. Tenho a habilidade suficiente para fazer com que através das forcas do vento e do mar o meu barco siga o caminho de volta em retirada daquele vale escuro que um dia se formou dentro de mim.
Tento entender, em vão, os motivos dessa imprevisível viagem mas está fora do meu alcance, sou mais abismo do que eu mesma poderia compreender, não sei de onde esses sentimentos vêm, contudo, são fortes o suficientes para me arrastarem para dentro como uma onda que nos atira com força para fora do mar, ou para dentro dele. Sou oceano. Áqua que afasta, onda que intranquiliza as faces das áquas. Sou paz. Brisa que refresca em momento de angústia e temor. Sou força. Tenho a habilidade suficiente para fazer com que através das forcas do vento e do mar o meu barco siga o caminho de volta em retirada daquele vale escuro que um dia se formou dentro de mim.
domingo, 29 de setembro de 2013
Saudades....
Acho que sinto saudades da minha verdadeira essência, devo me sentir mais perdida por escrever menos e ler menos tudo aquilo que me toca profundamente, porque esses hábitos me aproximam de mim.
Admito que decifrar os meus pensamentos e a mim,de maneira geral, nunca foi um trabalho fácil mas, hoje, por algum motivo, eu me desconheci...
Imaginei uma saída no fim do túnel diferente do usual, julguei ser algo bom, pensei estar me doando mais, contudo, percebi após uma frase externa, que estava por um segundo abdicando de mim.
Como eu disse, imaginei ser algo bom e altruísta, mas até que ponto eu estava sendo eu mesma?
Um dia eu já me deixei mudar por alguém ou por "alguéns" e quando relembro esses tempos passados, uma nuvem nebulosa paira sobre mim e chove. Eu não gostaria de mudar por mais ninguém além de mim, por uma escolha que fiz passando por mim e me refletindo.
Me vi profundamente incomodada por, mesmo que minimamente, reviver momentos indesejáveis na minha mente, me perceber influenciável.
Quando nos deixamos influenciar por algo ou alguém, não podemos culpar essa coisa- pessoa pelos nossos atos, mas sim a nós mesmos porque escolhemos seguir esse caminho, mesmo que por ideia de terceiros. Somos responsáveis pela decisão final, por isso, muito me abalou que eu me deixasse levar pelo pensamento de outrem.
Ser verdadeira comigo é, definitivamente, uma das características que mais admiro em mim. Portanto, mesmo que eu tenha me molhado com a chuva de águas pesadas do passado, estou pronta para buscar um novo amanhecer ensolarado e cheio de mim....
Admito que decifrar os meus pensamentos e a mim,de maneira geral, nunca foi um trabalho fácil mas, hoje, por algum motivo, eu me desconheci...
Imaginei uma saída no fim do túnel diferente do usual, julguei ser algo bom, pensei estar me doando mais, contudo, percebi após uma frase externa, que estava por um segundo abdicando de mim.
Como eu disse, imaginei ser algo bom e altruísta, mas até que ponto eu estava sendo eu mesma?
Um dia eu já me deixei mudar por alguém ou por "alguéns" e quando relembro esses tempos passados, uma nuvem nebulosa paira sobre mim e chove. Eu não gostaria de mudar por mais ninguém além de mim, por uma escolha que fiz passando por mim e me refletindo.
Me vi profundamente incomodada por, mesmo que minimamente, reviver momentos indesejáveis na minha mente, me perceber influenciável.
Quando nos deixamos influenciar por algo ou alguém, não podemos culpar essa coisa- pessoa pelos nossos atos, mas sim a nós mesmos porque escolhemos seguir esse caminho, mesmo que por ideia de terceiros. Somos responsáveis pela decisão final, por isso, muito me abalou que eu me deixasse levar pelo pensamento de outrem.
Ser verdadeira comigo é, definitivamente, uma das características que mais admiro em mim. Portanto, mesmo que eu tenha me molhado com a chuva de águas pesadas do passado, estou pronta para buscar um novo amanhecer ensolarado e cheio de mim....
quinta-feira, 6 de junho de 2013
Confissões
Hoje descobri algo que me chocou bastante, algo me foi confessado e me cortou o coração, me fez chorar, me fez sangrar.
Como não sei lidar com as emoções de outra maneira, escrevi, me libertei. Quando escrevemos, desenhamos para nós mesmos um mundo diferente, um mundo melhor.
Agradeço por ver arte até nos momentos mais tristes. A literatura me salva, usufruo dela sempre que necessário e ela se doa incondicionalmente.
Ao ler me perco e ao escrever me encontro. Que viagem deliciosa essa de viajar sem sair de casa. Agradeço por ter lido, por ler e por ser apaixonada por todas essas histórias que hoje fazem parte de quem eu sou e de como lido com o mundo ao meu redor.
Para alguns isso pode não ter o menor sentido, mas pra mim essa é a maior verdade que existe.
"A palavra é o meu domínio sobre o mundo." Clarice Lispector
Como não sei lidar com as emoções de outra maneira, escrevi, me libertei. Quando escrevemos, desenhamos para nós mesmos um mundo diferente, um mundo melhor.
Agradeço por ver arte até nos momentos mais tristes. A literatura me salva, usufruo dela sempre que necessário e ela se doa incondicionalmente.
Ao ler me perco e ao escrever me encontro. Que viagem deliciosa essa de viajar sem sair de casa. Agradeço por ter lido, por ler e por ser apaixonada por todas essas histórias que hoje fazem parte de quem eu sou e de como lido com o mundo ao meu redor.
Para alguns isso pode não ter o menor sentido, mas pra mim essa é a maior verdade que existe.
"A palavra é o meu domínio sobre o mundo." Clarice Lispector
terça-feira, 4 de junho de 2013
Sublime segundo....
Nossa, faz séculos que não venho aqui...
Muitas coisas já aconteceram na minha vida, umas maravilhosas e outras, nem tanto. Passei por grandes tempestades, mas também, mergulhei em águas cristalinas e profundas...
Me sinto diferente daquela pessoa que escreveu aqui pela última vez, mais madura, mais sensível, mais equilibrada. Ainda existem algumas coisas que preciso colocar em seus respectivos lugares, algumas coisas que preciso fazer por mim.
Estou contente por tudo que conquistei, por cada laços de amizade reforçado, pelas imagens vistas, pelos lugares visitados, pela comida degustada, por sentir o vento e me emocionar com ele, de sentir a chuva e deixar que ela, gentilmente, me molhasse, por viver...
Encontrei alguém que me faz muito bem, me incentiva, me anima e me aprecia. E ainda, estou numa grande caminhada para tornar-me mais culta e sábia, luto pela minha graduação e já sonho com o meu mestrado... Grande ponto: Buscando ideias sobre mestrados, novos rumos, novas perspectivas, novos sonhos...
Já planejo novas viagens, novas grandes aventuras e caminhos desconhecidos... Parafraseando Clarice, o desconhecido me encanta. Enfim, traçando novas metas de vida e para a vida.
Me decepcionando de um lado e persistindo de outro. Sofrendo em partes e sorrindo em contraponto. A vida é assim, se tivéssemos sempre tudo e se tudo fosse perfeito, qual seria a graça?
Lutaríamos pelo quê?
Pensando nisso, sigo focada nos meus novos objetivos por mais tortuosos e incertos que eles me pareçam, errar e cair também faz parte da caminhada, e a chegada, não seria tão satisfatória sem os obstáculos vencidos.
Não estou de todo triste, contudo, felicidade não me define nesse exato momento, estou naquele instante onde a minha insatisfação me levará adiante, então, a deixo ficar e sugo dela exatamente o que necessito para seguir mais forte e ultrapassá-la.
Não me sinto mais temerosa por enfrentar os meus medos porque não existe coragem maior do que enfrentar a si próprio e eu preciso disso, um confronto que me leve além do que eu vejo hoje.
Quero olhar nos olhos das minhas frustrações e desse ínfimo momento, desvendar exatamente o que é necessário fazer para transformá-las em triunfos. Sei que tenho as habilidades para traduzir o que exala do âmago do meu ser através dos meus olhos ...
E farei isso, ah sim, o farei... Sempre há a possibilidade de superarmos a nós mesmos e nos sentirmos completos e realizados, mesmo que seja por um só, sublime, segundo.
"Uma das coisas que aprendi é que se deve viver apesar de. Apesar de, se deve comer. Apesar de, se deve amar. Apesar de, se deve morrer. Inclusive muitas vezes é o próprio apesar de que nos empurra para a frente.Foi o apesar de que me deu uma angústia que insatisfeita fui a criadora de minha própria vida."
Clarice Lispector
sábado, 17 de novembro de 2012
Meu Eu intrínseco
Acho que eu me tornei uma pessoa bem diferente do que eu costumava ser. Continuo muito faladora mas falo de coisas corriqueiras, fujo de tudo que tenha carga emocional. Devido aos muitos problemas de relacionamento com familiares e antigas relações, aprendi a guardar tudo pra mim, fechar os sentimentos em baús escondidos de mim mesma. Sou fria. Isso me incomoda pois vejo que as pessoas à minha volta padecem por não conseguirem acessar essa parte de mim. Sou vaga. Tenho sorriso fácil, mas já sinto dificuldades em demonstrar afeição pelas pessoas, nem todos os toques de carinho me parecem bem-vindos. Sei que todos os eventos da nossa vida nos moldam, agradeço por ter me fortalecido com todos os tombos levados mas de alguma forma sei que eles também sufocaram a minha parte sensível . Não choro. Já desisti de chorar para extravasar ou curtir qualquer tipo de fossa. Noutro dia chorei, como foi de raiva, me permiti apesar de ter praguejado logo depois. Se você me perguntar se sou feliz, te direi que sim e realmente o sou, ou pelo menos, acredito nisso. Entretanto, sei que mesmo na minha felicidade singela sou uma construção mais sólida do que eu mesma poderia ou deveria desejar. Nem sempre demonstrar sentimentos é pecado, pena que já não consigo mais me convencer disso.
Se você não consegue entender o meu silêncio de nada irá adiantar as palavras, pois é no silêncio das minhas palavras que estão todos os meus maiores sentimentos.
Oscar Wilde
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